沒時間做飯嗎? 利用魔膳低卡料理包也可以快速上菜!

番茄豬肉焗飯 449卡/份

材料:

1.魔膳番茄燉豬肉燴飯…1包

2.起司絲…4湯匙

步驟:

1.將料理包打開，飯與醬汁一起放入盤子中，微波加熱3分鐘 (或電鍋加熱20-30分鐘)。

2. 加熱後取出攪拌均勻。

3.表面灑上起司。

4.放入烤箱烤至表面呈現金黃色即可。

15分鐘輕鬆上桌~超快速又美味!

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歡迎來營養師的低卡料理看看

 

 

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