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過年吃太油?趕緊來急救一下
推薦用菇類食材來做刮油料理
例如金針菇、香菇、杏鮑菇等
菇類食物的纖維可促進腸胃蠕動幫助排便
加上低熱量的特性
對於要減肥的人非常適合
你可以拿來炒,或是煮成湯都可以
例如低油炒百菇(三種香菇切成絲去炒)
或者是煮湯,你要加入肉片或是煮成雞湯都好
魔膳的元氣湯品也有纖菇雞湯→魔膳元氣湯品冷凍包
#元氣湯品
#魔膳把關你可放心

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