魔膳健康廚房

許多顧客詢問中秋節烤肉該怎麼減重~ 我們幫大家整理了一點小技巧，請大家注意一下喔!! ^^
    

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膳的餐盒~靠近板橋、中和、土城、新莊等區域是餐餐新鮮送到府(午晚餐，餐餐新鮮外送到家)，但若離開大板橋地區則使用冷凍餐宅配，無論是健康餐、窈窕餐、疾病餐皆可為您設計
(餐點皆為葷食，如需素食者可另外備註，我們另有供應素食餐)

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藝人訂購魔膳的321減重餐，減重效果很好耶!!!
 

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年後甩肉！餐餐低脂飲食輕鬆甩掉肥肉
    春節9天連假結束，期間又遇上西洋情人節，不少人每天大魚大肉，加上零食、飲料不離手，體重直線狂飆。過年後一個月是減重黃金期，若無法成功甩肉，大腦習慣肥胖狀態，大腦下視丘會認知「現在是正常體重」，身體啟動保護機制，身體新陳代謝率降低，減重恐更困難。因此，就趁現在大家一起來甩肉吧!
請牢記以下控制體重的小訣竅，大家一起健康減重喔!

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出處聯結:http://www.sheaspire.com.tw/p2-weekly_column-detail.php?fbid=10




非典型營養師 魔膳健康廚房廖欣儀 / SheAspire編輯部

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危機！？轉機！？冬天減重正是時機
    人類是恆溫動物，為了扺抗冬天的低溫身體必須產熱增溫，消耗的熱量比夏天多，也會增加基礎代謝率，所以會比較想”吃”，從減肥的角度來看，消耗量增加，當然有助減肥。從運動面來看，在寒冷冬天中運動消耗的熱量會比常溫消耗的熱量還要高，所以，冬天運動減重的效果也更好、更易見效。因此，一定要好好利用這一季冬天，試著養成運動及搭配飲食熱量控制，不能只想吃不想動，不然過完了一個冬天，不知不覺就胖起來了。

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321減重餐!就是要你健康享瘦
 一周試吃價(21餐)1750元再送1張餐卷(價值99元)
三周(63餐)5200元再送5張餐卷(價值495元)
訂三周可優惠舊學員續訂9折或兩人同行95折(活動至12/31止)
限用於中和店內用或外帶之321減重餐顧客(包含早中晚三餐) 

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with 雜誌有刊登魔膳的低卡便當唷~ 感謝李詩蘋主編的採訪!
雜誌名稱:with 10月號/2012 第102期 p.174
出版社：青文
出版日：2012.09.05

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5/19(六)中天新聞記錄台灣撥出對魔膳的採訪囉~
part 5 與 part 6都是在介紹魔膳喔~歡迎大家看看喔!
謝謝!
http://www.ctitv.com.tw/newchina_video_c136v82849.html
http://www.ctitv.com.tw/newchina_video_c136v82850.html

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今天到板橋的AGOSS雅柏斯健身便利館講一堂健康減重飲食
看到大家有正確的運動概念，也願意學習正確進康飲食，讓人非常振奮喔~
我們相信搭配正確的飲食與運動

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今天中天新聞的"記錄台灣"團隊來魔膳中和店拍攝喔~
美麗的中天記者楊小姐昨天與我接洽後
今天一早便與攝影師來中和店採訪魔膳一路走來的心路歷程
從上午九點拍到下午三點呢!!(實在是很長時間.....廚房又悶熱，真是辛苦大家了!)
聽說5/19、5/20就會撥出了，請大家多捧場喔

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